plasebo

S-Adenosilmetionin (SAMe): Serotonin, çeşitli eklem bileşenleri ve antioksidanlar gibi nörotransmitterlerin vücuda salınımını destekler ve FM hastalarında ağrı, yorgunluk ve gerginliği azaltabilir. Ayrıca antidepresanlarla birlikte alınabilir. Günde 800 mg enterik kaplı tabletleri aç karnına almanız önerilir. L-karnitin (LAK): Fibromiyaljili birçok hastada bozulmuş veya yetersiz LAK metabolizması vardır. Çift kör, plasebo kontrollü bir çalışmada, günde 3 kez 500 mg LAK kapsülü alan hastalarda fibromiyalji şikayetleri 8 hafta sonra azaldı. Önerilen günlük LAK dozu 1000-2000 mg'dır. Magnezyum: FM hastalarında magnezyum seviyeleri genellikle düşüktür. İltihabı hafifleten ve kasları gevşeten günde 3 kez 200 mg magnezyum alınması önerilir. 1200-2400 mg malik asidin aynı anda uygulanmasıyla analjezik etkide bir artış gözlendi.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Binance, Btcturk, Paribu Komisyon Oranları

Spor

SEO Analiz Google Sıralama Yarışması